Tvoj vodič kroz
Perimenopauzu
Praktični saveti, video lekcije i recepti za balansirane hormone i život
.png)
Ako primećuješ da tvoje telo nije isto:
-
Noću se više znojiš,
-
Budiš se umornija i neispavana,
-
Metabolizam ti je sve sporiji – jedeš malo, a opet se gojiš,
-
Stomak i telo više ne reaguju na dijetu i vežbe kao ranije,
-
Nervoznija si, nemaš onaj mir i strpljenje za porodicu, decu i svakodnevne obaveze?
Ne, nisi luda. Nije sve to u tvojoj glavi.
Ono što osećaš zove se perimenopauza.
Dešava se milionima žena širom sveta.
Samo što ti to niko nikada nije rekao. Ni ginekolog, ni doktor, ni prijateljice.
Zato sam napravila tvoj vodič kroz Perimenopauzu.
Prvi ovakav holistički program u Srbiji koji ti na jednom mestu daje sve ono što ti nedostaje: jasne korake, izbalansirane recepte, proverene metode, naukom podržane savete i rutine koje stvarno možeš da primeniš i osetiš trenutno olakšanje.
Vodič se sastoji od:
eBook vodič – detaljan nutricionistički vodič za perimenopauzu: sta se zapravo desava sa hormonima i kako hrana moze da pomogne , koje namirnice ubrzavaju metabolizam, koje smanjuju valunge i noćna znojenja, koje pomažu hormonima da rade u tvoju korist. U vodiču ćeš takodje naći i korisne nutritivne tabele i preporuke namirnica kao i preporuke rutina koje će ti pomoći da kroz omaj period prodješ sa lakoćom
Recepti – brzi, ukusni i jednostavni obroci za svaki dan.Bez izgladnjivanja, bez komplikovanih sastojaka, hrana koja ti vraća energiju, smanjuje nadutost i balansira hormone. Sa skoro 60 preukusnih recepata koji uključuju i bonus recepte sa slatkišima, salatnim prelivima i smutijima, nećeš više morati da razmišljaš "šta danas da spremam?"
Video lekcije – snimila sam ti kratke ali korisne i primenljive lekcije koje će ti jasno objasniti koje homronske promene se dešavaju i zašto, kako one utiču na tvoje fizičko i mentalno stanje, na tvoj san, na tvoje raspoloženje. Najbitnije od svega, lekcije će ti dati savete kako da rešiš svoje tegobe koje trenutno osećaš.
Sve to na 70 strana u PDF formatu
Ovaj vodič je jedan kompletan program koji će ti pojasniti sve što treba da znaš vezano za perimenopauzu. Uz 10 video lekcija, 60 recepata, ebook (pdf) na 70 strana, ovaj program postaje tvoj pravi saveznik da se vratiš sebi i budeš opet svoja.
Redovna cena: 99 € 11.600 din
Snižena cena: 59 € 6.899 din
Ako primeniš vodič osetićeš sledeće benefite:
Ubrzavaš metabolizam i gubiš kilograme sa stomaka
Nadutost nestaje, stomak je ravniji
Ublazavaš valunge i poboljšavas kvalitet sna
Vraćaš energiju, fokus i mir u svoju svakodnevnicu
Smanjuješ celulit i zatežeš kožu
Utisci i rezultati žena u perimenopauzi koje su radile sa mnom
.jpeg)
